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总是拖延逃避做事如何让做事弹射起步,瞬

来源:电子琴 时间:2023/5/7

刷刷手机,玩玩游戏,非常快乐,爽得一匹,行动力爆棚。可一到了正事上,要专注做事解决一些困难的问题时,反倒排斥起来。

不愿意做事,不想着做事!

懂了很多的大道理,依然无法行动起来。告诉自己要行动起来了,不要再拖延了。可还是会转移注意力去刷手机,看视频。咳咳~

然后看着别人专注、努力做事,自己却一点都提不起劲来?那到底怎样强大的行动力,快速行动,专注做事,享受做事?

这篇文章,让你瞬间行动力爆棚,如同开车时弹射起步一样,瞬间拥有着强大的行动力。而且随着做事,行动力变得越来越强大。让你每次的行动,都会积累起巨大的力量!

这篇文章有两个知识点,一个是线性,一个是颗粒度。

我们可以具有强大行动力,也可以是没有

我们并不是没有行动力,甚至可以说,我们每个人都具有强大的行动力。

有些事情在正确的方式、形式、环境下,会激发你的行动力。但是错误的方式去做,就没有行动力了。

有些困难的事情,我们也都在持续去做,甚至很愿意去做。

有人喜欢阅读、思考、创作……是因为出于兴趣、爱好。可一旦将这些事情当做了必然要去做的事情,爱好转为了工作后,反而变得讨厌去做了。

我后来有一大段时间,不喜欢阅读、创作。哪怕以前再如何喜欢,再强调它们的重要性,我也变得难以行动。经常会拖延、逃避、恐惧起这些事情起来。

其实就是打开事情的方式错了,方法错了。

总想着一口吃成胖子,终被困难吓到,害怕做事

本来喜欢的事情,后来为什么逃也似的不去做了呢?

通常是随着能力提升后,我们逐渐变得对自己要求太高了。

以前只想写几句俏皮的朋友圈,现在却想着创作多么受欢迎的作品;以前只想练习几个毛笔字,现在却想当书法家;以前想着摸几把吉他、弹几下钢琴,现在却逼着如音乐家一样创作大受欢迎的音乐……

每次做事,都有一种无形的压力压在身上。要去怎样怎样,必须达成……

对于做事,内心里首先感觉到的是恐惧,害怕做不到,就算能做到,想着也得需要花很多的时间、精力去做,

做起来也拖拖拉拉,好不容易做了,结果还不满意。

长久下来就是不断积累起做事的痛苦情绪,你怎么可能会具有强大的行动力?

就算是意志力再强大的人,随着时间也终究厌恶做事了。

你看,本来是想着做得更好,制定更高大,更全面,更厉害的目标,但结果却最终导向了情绪的畏惧、逃避心理。

最终我们懂得很多大道理的大脑,再也无法推动我们行动起来了。

怎么办?

线性提升努力+颗粒化做事。

1线性努力,2颗粒度做事

我骑摩托车,最近学习了弹射起步。

弹射起步,就是尽可能最快的速度提速,像是弹射出去一样。网上看很多的人弹射起步,拉到一万的转速,然后突然弹起离合。结果是摩托车要么憋死,要么哑火,然后缓慢起步,引来很多社死的场面。

为什么一万转的动力了,却还是不能弹射起步?甚至都不如别人普通的快速起步快?

因为看似弹射时瞬间起步,其实油门与离合依然是线性的释放,有一个由低到高的过程。他们看不到这个过程,猛然释放弹起离合,很容易就导致熄火了。一阵哈哈大笑是少不了的。

我们做事的时候,也是如此。

经常羡慕别人的专注力,别人获得的行动力,还有别人取得的成功。然后想怎么自己还这样懒惰啊?然后给自己施加巨大的内在压力,就像是施加了一万转的动力。然后必须要求自己立即从床上弹射起来,去做事、学习、创造价值!

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