在我们漫长的一生中，要想过得有意义，总是要有所坚持，当我们能够从这些小事情中找到坚持的乐趣的时候，你就会发现，生活中有了这些才变得更加丰富多彩。我们将自己所追求的变成了生活中的一部分，是在享受生活，真正聪明的人会想办法让自己的人生变得有意义，他会发现生活中值得我们去体会、去珍藏的地方。有些坚持是你愿意给自己留一个空间，让自己学着去放空自己，撇开浮华的生活，有一种自我的整理和舒展，这也是人生的一种品位。那么，有哪些事情是值得我们去一直坚持的呢？今天我们就来盘点一下。1.锻炼身体有一个好的身体是一生的幸运的事情，当我们由于工作的原因不得不将自己的身体状况置之度外的时候，你就应该知道此时的我们是在提前消耗记得身体健康去拼自己的未来。所以一旦我们有机会的时候也要学着去保护自己的身体，锻炼可以使得我们的各项身体机能保持在一个恒定的标准之下，经常锻炼的人，由于身体的新陈代谢迅速，很明显的有些小病小灾，由于身体自我强大的修复功能也是可以自己克服的。相反，如果我们不去锻炼的话，身体就是在一直负消耗，所以你的体质会很弱，一旦有一些疾病的话也难以抵挡，很可能就会得病，这样的身体对于我们的工作和生活都是不利的，所以，我们需要有一个好的身体。现在很多的人都很注意养生，尤其是每天早上早起的话我们就会看到一些街头上，很多的中年人甚至是老年人，都会跑步或者是做一些其他的锻炼身体的活动。这样的他们看起来面色红润、精神百倍，这就是锻炼的魅力，当我们习惯去锻炼的时候也会体会到它的优点的，对于女性朋友的话，我们推荐瑜伽这项运动，同时兼有塑性和定性两中功能，对于女性朋友来说，受益良多。2.阅读阅读，作为我们提升内在修养的一种方式应该是一生的坚持，很多的时候我们在汲取营养的过程中，也会收获到与众不同的一方天地。或许在书中没有繁华的都市和欢快的娱乐场所，但是阅读却能够带给你思考的空间，当一个人在阅读中不断得到净化的时候，他得到的是思想的提升，只有大家在一个层面上的时候，我们才能够很好的交流。所以当你真正是想要以自己的气质去征服所有人的话，还是学着去充实自己，这样的你才是最优秀的。3.有一个喜欢的爱好绘画或者是音乐等等，这些兴趣能够丰富你的生活，我们总需要在生活中有一些情感的寄托，喜欢的事物能够让我们获得心灵上的慰藉，而且在我们今后的生活和工作中你的喜好也可以给你的人生增添不少的光彩，你的优秀也可以通过你的这些兴趣爱好体现出来。在我们初中的时候，一位女同学从小就喜欢弹电子琴，每一次才艺表演的时候，我们都会觉得她特别出色，这大概就是一个人的爱好所带来的魅力之处吧。有些事情，看起很简单但是贵在坚持，将这些乐趣和爱好融进我们的生活当中，你会发现你的生活会因为你的追求而变得更加优秀。当我们可以选择的时候，还是要有所坚持，那只会使得你变得更好，希望大家都有值得被期待的那一刻。-END-
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