老年人该如何安度晚年？重庆一位67岁的老人给出了自己的答案，就是上大学。他不在乎结果，能学多少算多少，享受的是学习的过程。这位重庆老人退休后，一开始也像其他老人一样，帮着子女带带孩子。
帮子女似乎是老年人应尽的义务，年轻的时候他们为孩子上学、工作、结婚在外面打拼。好不容易子女成家立业了，他们也老了，本来想着可以安度晚年，但是却放心不下幼小的孙子，担心孩子没人照顾。这样的老人很普遍，他们有的是主动帮忙，有的是被动承担起照顾孙辈的重任。
但是，孩子并不是老年生活的全部。重庆的那位老人，照看孙子两年后，就和儿子商量，将孙子送去幼儿园托管班。这样，老人就空出来很多时间，他打算为自己考虑一下。
时间怎么安排呢？他打算报考老年大学。年轻的时候，没赶上好时光，没有选择的余地。现在终于闲下来了，想体验一下丰富多彩的老年大学滋味，不在乎学习到什么，而在乎学习的过程，让自己的精神生活丰富起来。
老人对历史感兴趣，喜欢看一些历史典籍，于是他就报名学习古汉语。在学习的过程中，他还将阅读古籍的感受发到网上，和众多网友一起分享讨论。他从来没有这么充实过，因为这是他的兴趣所在。
像他这样的老人，敢于实现自己的梦想值得称赞。人上了岁数，不仅身体上要健康，精神上也一样要健康。老人们在帮衬子女的同时，也不要忘了自己的兴趣，找到自己的兴趣点，如果不会也没有关系，报名学习一项技能，充实自己的老年生活。
老年人将精力和注意力从家庭琐事上，转移到读书学习上，那么那些烦心的事儿也会减少很多。人的心情舒畅了，健康也回来了。关键是老年的生活不能单调，不能一天总围着孩子转，除了做饭就是做饭。老年也要有自己的精神追求，有了追求人就不会懈怠，更容易活出年轻的状态。
还有的老人从70岁开始健身，坚持了20多年，到90多岁了还可以看到肌肉的线条和健硕的体魄，在健身圈成为一名特殊的达人。心情好，少计较，身体就会好，是这位健身达人常说的一句话。
晚年有自己的兴趣爱好真是一大幸事，钢琴演奏家巫漪丽已经90岁了，在一档节目中她和小提琴演奏家吕思清合奏名曲梁祝，惊艳全场。别看巫漪丽那么大岁数了，但是她仍然光彩照人，她把练琴当成了一生的爱好。如果看到一位老人仍然精神饱满，眼中有光，那他十有八九是有自己的追求。被兴趣爱好滋养的老人，永远都不显老。
人都会老去，这是不可逆转的，而通过学习却可以减缓精神老去。虽然脸上满是皱纹，但是内心还很年轻，因为他们没有放弃追求美好的生活。追求美的脚步，可以令我们身体轻盈，令思维活跃。有梦想在心中，就会焕发出蓬勃的活力。
老年人丰富精神生活的种类也是多种多样的。有的社区组织老年人参加各种文体活动，比如唱歌跳舞、书法绘画、健身锻炼等等。他们按照兴趣方向组建了很多个文化社团，引导老年人积极参加，树立健康的生活理念。
有的老年人重新走入课堂，学习新技能。因为都是根据自己的兴趣来学习的，所以在课堂上不仅可以学到知识，还可以碰到志同道合的朋友。除了线下的课堂，这几年流行网络课堂，不受地域限制，来自天南海北的朋友聚在一起，为了共同的追求而努力。
老年人上课担心自己的精力不够，没有基础，学起来吃力。这些问题，课程的开发者早就想到了。比如，枫锦小课推出了“0元中老年书画乐器体验课”，老年朋友们可以免费体验一下网课的效果，看看适不适合自己。在枫锦小课上可以学什么呢？有国画、书画、书法，还有各种乐器，比如二胡、葫芦丝、电子琴、手风琴和钢琴等。枫锦小课是专门为老年人打造的兴趣课，适合老年人的学习节奏，零基础也可以学会。他们的目的就是为了让老年人能有一个美好的晚年生活。
当然，还有的老年人想继续发挥余热，为社会做点贡献。他们做了志愿者，加入公益组织，积极参与社区服务。比如，维持秩序，宣传公益活动，不仅使自己的生活变得充实起来，而且还启动了很好的带动作用。他们经验丰富，有耐心，做起工作来容易被人接受。
步入老年，并不意味着进入人生的尾声，因为没有了生活的羁绊，反而可以追求自己的理想。大胆地走出家庭的束缚，活出积极的生命态度，拥抱“老年青春期”。#0元体验中老年书画乐器课#
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